- Monday
- 30 June 2025
Admin Lentera Sehat
Palang Merah Indonesia (PMI) tengah gencar menggalakkan kampanye “Donor Darah sebagai Gaya Hidup” untuk mendorong masyarakat mendonorkan darah secara rutin setiap tiga bulan sekali. Gerakan ini bukan hanya sekadar ajakan untuk berbagi, tetapi juga sebagai cara meningkatkan kesehatan secara menyeluruh....
Memiliki tubuh yang langsing, siapa sih yang tidak ingin? Apalagi kaum hawa, mereka sangat menginginkan hal itu karena kepercayaan diri mereka akan tumbuh dengan baik. Selain itu jika kita amati tubuh langsing dan seksi merupakan sebuah aset yang sangat mahal...
Perubahan masa dari kanak-kanak menuju masa remaja biasanya ditandai dengan bertambahnya hormon yang ada dalam diri seorang anak. Akibat dari bertambahnya hormon tersebut menyebabkan perubahan pada diri anak mulai dari perubahan fisik maupun perubahan psikis. Perubahan fisik yang mencolok diantaranya...
Menurut survey yang telah dikeluarkan oleh badan kesehatan dunia yaitu WHO (World Health Organization) yang bermarkas di Amerika Serikat. Rata-rata umur orang Indonesia berkisar pada umur 60 tahun, sedangkan Negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia di pegang oleh...
Seorang laki-laki berusia 38 tahun mengidap hipertensi sejak tahun 2008. Pada tahun 2010 pasien terdiagnosa sebagai penderita diabetes mellitus. Dua tahun yang lalu atau tujuh tahun setelah menderita hipertensi, pasien mulai mengalami penurunan fungsi ginjal. Beberapa kali masuk rumah sakit...
Penyakit yang paling ditakuti umat manusia adalah serangan jantung. Pasalnya jenis penyakit ini bisa membawa kematian. Perlu disadari bahwa serangan jantung bisa menyerang siapa saja. Agar terhindar dari serangan jantung, manusia dianjurkan untuk menerapkan pola makan sehat. Manusia tidak bisa...
Semenjak banyak pemberitaan tentang diphtheria atau difteri, muncul phobia, ketakutan yang berlebihan di sebagian masyarakat. Apa sih difteri itu? Dan bagaimana supaya terhindar dari phobia terhadap difteri? Difteri adalah infeksi bakteri Corynebacterium diphtheriae yang umumnya menyerang selaput lendir pada hidung...
Bayi memiliki banyak ungkapan sendiri yang terkadang orang tua tidak menyadari, bukan hanya menangis saja. Menurut beberapa sumber ada tanda-tanda ungkapan komunikasi bayi sebagai ungkapan perasaan atau emosi. Bayi mempunyai berbagai cara untuk menyampaikan kebutuhan dan perasaannya. Berikut beberapa komunikasi...
Makanan siap saji atau junk food menjadi pilihan yang sangat menarik bagi pecinta kuliner masa kini. Junk food memiliki daya tarik tersendiri karena menawarkan kepraktisan bagi konsumennya. Tetapi hal tersebut dapat menimbulkan dampak bagi perkembangan anak. Junk Food Vs Kesehatan...
Kebiasaan sehari-hari banyak berpengaruh pada kesehatan gigi dan mulut, terutama kebiasaan buruk yang berhubungan dengan gigi. Kebiasaan buruk adalah perilaku/tindakan yang sering dilakukan sehari-hari, baik disengaja atau tidak disengaja sehingga menghasilkan akibat yang tidak baik bagi kesehatan. Kebiasaan buruk dalam...
Memiliki aktivitas yang tinggi namun memiliki gaya hidup yang tak sehat kerap berimplikasi pada kondisi tubuh yang tidak fit, bahkan mengundang berbagai penyakit. Untuk itu, bagi orang yang memiliki kesibukan sangat tinggi, sangat penting untuk mengkonsumsi asupan bergizi. Hal ini...
Inggris dihadapkan oleh masalah sosial, di mana kecanduan menimpa tunawisma, terutama di kawasan Manchester, sebuah kota besar di Heartlands Utara, Inggris. Para pekerja sosial di Inggris bagian utara mengatakan mereka khawatir dengan banyaknya tunawisma yang kecanduan dengan obat sintetis “spice”...
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang-orang saat usia paruh baya yang aktif berolah raga akan memiliki otak yang lebih besar dari pada orang-orang yang tidak aktif secara fisik pada 20 tahun kemudian. Hasil penelitian ini diterbitkan di dalam jurnal Neurology seperti yang dikutip dari laman time.com. Penelitian dilakukan...
Ada beberapa alasan mengapa setiap orang membutuhkan waktu tidur yang cukup dalam sehari. Jika tidak terpenuhi, maka sel-sel di dalam tubuh manusia akan menjadi rusak dan tubuh tidak akan bekerja secara normal sehingga akan mudah merasa lelah dan kekurangan energi...
Lari boleh dibilang sebagai dasar bagi semua jenis olah raga. Selain itu, berlari bisa dengan mudah dilakukan kapanpun dan dimanapun oleh siapapun. Ada banyak alasan yang membuat orang mau berlari, dua di antaranya yang paling umum adalah: keinginan untuk menurunkan...
Loading posts... 
All posts loaded
No more posts