- Sunday
- 13 September 2026
Admin Lentera Sehat
Kehadiran bayi dalam keluarga sering kali menjadi momen yang membahagiakan. Namun, di balik kebahagiaan tersebut, banyak ibu mengalami perubahan emosional setelah melahirkan. Perasaan sedih, mudah menangis, cemas, lelah, hingga merasa kewalahan merupakan kondisi yang umum terjadi pada masa awal setelah...
Kehamilan merupakan fase penting dalam kehidupan seorang wanita yang membutuhkan perhatian khusus terhadap kondisi kesehatan tubuh. Selama masa kehamilan, tubuh mengalami banyak perubahan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Salah satu masalah kesehatan yang cukup sering dialami ibu hamil adalah...
Masa 0–6 bulan merupakan periode penting dalam kehidupan seorang bayi. Pada fase ini, pertumbuhan fisik, perkembangan otak, kemampuan sensorik, hingga ikatan emosional dengan orang tua berkembang sangat cepat. Banyak perubahan yang terjadi dalam waktu singkat sehingga orang tua perlu memahami...
Imunisasi dasar merupakan langkah awal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan bayi sejak dini. Pada masa awal kehidupan, sistem kekebalan tubuh bayi belum berkembang sempurna sehingga mereka rentan terhadap berbagai penyakit infeksi. Melalui imunisasi, tubuh bayi dilatih untuk mengenali dan...
Miom, kista ovarium, dan endometriosis adalah tiga kondisi berbeda yang sama-sama bisa memengaruhi kesehatan reproduksi dan peluang kehamilan. Banyak wanita baru mengetahui adanya kondisi ini setelah menikah atau saat menjalani program hamil. Karena gejalanya sering terasa mirip, tidak sedikit yang...
Menangis adalah cara utama bayi berkomunikasi. Namun ketika tangisan terjadi terus-menerus di malam hari, banyak orang tua merasa kelelahan dan kebingungan. Bayi yang sering menangis pada malam hari bukanlah hal yang jarang terjadi, terutama pada usia 0–6 bulan. Meski demikian,...
Air Susu Ibu adalah sumber nutrisi utama bagi bayi di enam bulan pertama kehidupannya. ASI mengandung zat gizi lengkap, antibodi alami, serta enzim penting yang membantu sistem pencernaan dan kekebalan tubuh bayi berkembang optimal. Namun dalam praktiknya, tidak sedikit ibu...
Masa menyusui adalah fase penting dalam kehidupan seorang perempuan sekaligus periode krusial bagi tumbuh kembang bayi. Pada tahap ini, tubuh ibu bekerja secara luar biasa untuk memproduksi ASI yang menjadi sumber nutrisi utama bagi si kecil. Namun di balik momen...
Trimester pertama kehamilan merupakan fase yang sangat krusial dalam proses pembentukan dan perkembangan awal janin. Pada periode ini, berbagai organ vital mulai terbentuk, termasuk sistem saraf, jantung, dan struktur dasar tubuh. Oleh karena itu, kecukupan nutrisi memiliki peran yang sangat...
Kehamilan merupakan fase biologis yang membawa perubahan besar pada tubuh perempuan, baik secara fisik maupun psikologis. Namun, tidak semua tanda awal kehamilan muncul secara jelas dan langsung disadari. Banyak gejala awal yang kerap dianggap sebagai gangguan kesehatan ringan atau perubahan...
Pada usia anak-anak masih rentan terhadap beberapa masalah kesehatan. Salah satunya adalah alergi yang merupakan reaksi tubuh terhadap lingkungan atau bahan-bahan yang dianggap asing dan berbahaya secara berlebihan. Terkadang orang tua lengah untuk mengawasi atau kurang perhatian terhadap anak sehingga timbul...
Menyusui adalah momen penting yang tidak hanya memberikan nutrisi terbaik bagi bayi, tetapi juga mempererat ikatan emosional antara ibu dan anak. Air susu ibu (ASI) merupakan sumber gizi alami yang tidak tergantikan bahkan oleh susu formula yang paling mahal sekalipun....
Kehamilan adalah masa yang istimewa bagi seorang perempuan. Namun, perubahan hormon dan fisik yang terjadi selama sembilan bulan bisa memengaruhi kondisi kulit wajah, membuatnya lebih sensitif, kering, bahkan menyebabkan munculnya jerawat atau hiperpigmentasi (bercak hitam). Di samping itu, banyak ibu...
Kematian ibu (maternal death) menurut definisi WHO adalah kematian selama kehamilan atau dalam periode 42 hari setelah berakhirnya kehamilan, akibat semua sebab yang terkait dengan atau diperberat oleh kehamilan atau penanganannya, tetapi bukan disebabkan oleh kecelakaan/cedera. Penyebab utama kematian ibu diklasifikasikan...
Di kalangan masyarakat Indonesia, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil untuk memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari jenis kelapa hijau. Katanya, jika ibu hamil rutin meminum air kelapa muda—terutama di trimester ketiga kehamilan—air ketuban akan lebih bersih, dan...
Loading posts... 
All posts loaded
All posts loaded
No more posts