- Monday
- 27 April 2026
Admin Lentera Sehat
Menjadi tua merupakan keniscayaan bagi setiap orang. Namun, tetap memiliki fungsi otak yang prima di usia tua sehingga senantiasa memiliki kualitas hidup yang maksimal adalah pilihan bagi setiap orang. Kendati penuaan pada otak masih termasuk kejadian yang normal, hal ini...
Puasa dan kesehatan. Dokter spesialis penyakit dalam, dr Syahrizal SpPD menyingkap pentingnya menjalankan puasa tidak hanya dari sisi agama semata. Ternyata, dari sisi kesehatan pun berpuasa memberikan efek yang positif bagi tubuh. Puasa menjadi penyembuh dalam menanggulangi berbagai penyakit. Di...
Budaya Lulur telah dikenal cukup lama oleh masyarakat Indonesia, terutama untuk kalangan wanita. Meski pun saat ini banyak model perawatan kulit, namun lulur masih diminati dan tetap menjadi pilihan wanita Indonesia. Lulur merupakan perawatan kulit untuk menjaga keindahan dan kecantikan...
Bagi orang yang ingin tetap langsing sebaiknya tidak boleh melewatkan sarapan pagi. Berdasarkan studi yang dipublikasikan Jurnal Pediatrics edisi Maret 2008, anak-anak dan remaja yang melewatkan makan pagi berisiko mengalami kegemukan atau obesitas. Dengan melibatkan 2.216 responden anak-anak & remaja...
Beberapa penelitian menyatakan bahwa orang yang mengalami stres akut mengalami perubahan pola makan. Sebanyak 40% diantaranya merasa pola makan meningkat, sedangkan 40% lainnya menurun dan sisanya merasa tidak mengalami perubahan pola makan. Ketika mengalami rasa cemas dan stres, terjadi beberapa...