- Tuesday
- 10 June 2025
Admin Lentera Sehat
Tantangan dalam hidup sering kali datang tak kenal lelah, baik yang berskala kecil maupun besar. Pendekatan kita terhadap tantangan dan cara kita mengatasinya sangat berpengaruh terhadap hasil dan kesejahteraan kita. Merangkum dari Kanal Kehidupan, akan membahas bagaimana berpikir positif dapat membantu...
Yanto LS
Barangkali kamu pernah mendengar tentang gaya hidup dan mungkin bertanya-tanya apa yang sebenarnya dapat ditawarkannya. Konsep ini tidak hanya tentang mengurangi barang-barang fisik, tetapi juga tentang menghilangkan kekacauan dari pikiran dan mencari kebahagiaan dalam kecukupan. Mengutip situs Kanal Gaya, dengan...
Dalam menjalani rutinitas harian, seringkali kita dihadapkan pada pilihan untuk memenuhi berbagai kebutuhan dan keinginan. Kebutuhan(needs) dan keinginan (wants) merupakan konsep yang penting dalam pengelolaan finansial yang sehat. Sangat penting bagi kita untuk punya pemahaman yang komprehensif tentang perbedaan diantara...
Dalam era globalisasi dan teknologi modern kini, hidup dalam era digital telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari individu di seluruh dunia. Kehidupan dalam era digital merujuk pada bagaimana individu mengadopsi dan mengintegrasikan perangkat digital ke dalam berbagai aspek kehidupan...
Menurut survey yang telah dikeluarkan oleh badan kesehatan dunia yaitu WHO (World Health Organization) yang bermarkas di Amerika Serikat. Rata-rata umur orang Indonesia berkisar pada umur 60 tahun, sedangkan Negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia di pegang oleh...
Hubungan Merokok Dengan Kesehatan Jiwa. Kasus penyakit yang terjadi yang disebabkan merokok secara nyata berkorelasi dengan masalah kesehatan jiwa dalam populasi umum. Mereka yang mengidap gangguan psikotik dan tinggal dalam institusi seperti rumah sakit jiwa atau panti 70 persen merokok...
Makanan siap saji atau junk food menjadi pilihan yang sangat menarik bagi pecinta kuliner masa kini. Junk food memiliki daya tarik tersendiri karena menawarkan kepraktisan bagi konsumennya. Tetapi hal tersebut dapat menimbulkan dampak bagi perkembangan anak. Junk Food Vs Kesehatan...
Obesitas masih menjadi masalah bagi sebagian besar populasi di dunia. Kombinasi dari gaya hidup yang tidak baik, makan berlebihan, hormonal, dan kelainan genetik berkontribusi menyebabkan obesitas. Kondisi ini disebabkan oleh ketidakseimbangan energi di dalam tubuh, sehingga terjadi penumpukan lemak yang...
Anda berniat untuk berhenti merokok tapi tak tahu alasannya? Jika alasan hanya “Karena rokok merugikan kesehatan,” bukan alasan yang cukup. Untuk mendapatkan motivasi yang besar, Anda perlu alasan yang bersifat personal dan kuat. Alasan kuat berhenti merokok, misalnya saja karena...
Puasa dan kesehatan. Dokter spesialis penyakit dalam, dr Syahrizal SpPD menyingkap pentingnya menjalankan puasa tidak hanya dari sisi agama semata. Ternyata, dari sisi kesehatan pun berpuasa memberikan efek yang positif bagi tubuh. Puasa menjadi penyembuh dalam menanggulangi berbagai penyakit. Di...
Budaya Lulur telah dikenal cukup lama oleh masyarakat Indonesia, terutama untuk kalangan wanita. Meski pun saat ini banyak model perawatan kulit, namun lulur masih diminati dan tetap menjadi pilihan wanita Indonesia. Lulur merupakan perawatan kulit untuk menjaga keindahan dan kecantikan...
Bagi orang yang ingin tetap langsing sebaiknya tidak boleh melewatkan sarapan pagi. Berdasarkan studi yang dipublikasikan Jurnal Pediatrics edisi Maret 2008, anak-anak dan remaja yang melewatkan makan pagi berisiko mengalami kegemukan atau obesitas. Dengan melibatkan 2.216 responden anak-anak & remaja...
Beberapa penelitian menyatakan bahwa orang yang mengalami stres akut mengalami perubahan pola makan. Sebanyak 40% diantaranya merasa pola makan meningkat, sedangkan 40% lainnya menurun dan sisanya merasa tidak mengalami perubahan pola makan. Ketika mengalami rasa cemas dan stres, terjadi beberapa...
Terkadang tanpa disadari, kita memandang sesuatu, secara otomatis otak juga akan bekerja merekam apa yang kita lihat. Semakin lama memandang, mata dan otak akan semakin kerja keras sehingga mata akan menjadi lelah. Apalagi jika ada cahaya yang dibutuhkan oleh mata...
Ginjal kronis bisa menjadi bom waktu jika tidak waspada sedini mungkin. Di Indonesia, setiap tahun angka penderita ginjal cenderung meningkat. Peningkatan angka penderita ginjal setiap tahunnya menunjukkan gejala yang mengkhawatirkan. Sekitar 2.700 lebih orang mengalami gangguan fungsi ginjal. Perhimpunan Nefrologi Indonesia...
Loading posts... 
All posts loaded
No more posts