- Tuesday
- 17 February 2026
Admin Lentera Sehat
Hipertensi masih merupakan tantangan besar bagi pemerintah dan masyarakat di Indonesia. Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi kronis dimana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat Selain prevalensi hipertensi masih tinggi di Indonesia masih cukup besar, juga hipertensi picu...
Terkadang ada yang mengalami sembelit atau susah buang air besar (BAB) dibarengi dengan rasa nyeri di kepala. Apakah ini bisa dihindarkan dan makanan apa saja yang bisa menghilangkan rasa sakit kepala saat sulit BAB? Sembelit atau susah buang air besar...
Kesehatan mahal harganya, tetapi ketika sakit bisa lebih mahal lagi biayanya. Karena itu, mencegah lebih baik daripada mengobati. Sebagai langkah pencegahan, medical check-up (MCU) dapat dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan, sekaligus mendeteksi suatu penyakit sejak dini. Makin dini suatu penyakit terdeteksi, maka...
Meskipun para ahli belum mengetahui dengan pasti penyebab utama asma, namun penyakit pada saluran nafas ini bisa dicegah dengan menghindari pemicu-pemicu serangan asma. Selain itu, dengan mengkonsumsi makanan tertentu, dipercaya dapat menurunkan frekuensi serangan asma yang membuat penderita merasakan sesak...
Menurut beberapa pakar kesehatan, salah satu kesuburan pria dipengaruhi oleh faktor gizi makanan disamping faktor-faktor lainnya. Dengan demikian jika pria memiliki tubuh yang kekurangan zat gizi tertentu maka akan berpengaruh pada kesuburannya. Salah satu upaya meningkatkan kesuburan optimal adalah dengan...
Kerokan atau mengerok badan merupakan tradisi khas negara-negara timur yang dipercaya secara turun-temurun sebagai metode pengobatan beragam jenis keluhan, dari nyeri hingga masuk angin. Tidak hanya di Indonesia, mengerok juga dikenal sebagai salah satu terapi alternatif yang sering digunakan masyarakat...