Duduk seharian di depan meja, tanpa diimbangi minum, bisa memicu kerusakan ginjal. Pada stadium awal, kerusakan ginjal tak pernah dirasakan gejalanya. Biasanya gejala timbul saat memasuki stadium 4 dan 5, ketika mengalami ginjal kronis. Para pekerja yang lebih sering menghabiskan waktunya di belakang meja, sudah...